甘南藏族自治州郎木寺镇位于青藏高原东南部，位于甘肃、四川、青海三省交界处，是一个以藏传佛教寺院而闻名的旅游小镇。由于其独特的地理位置和海拔高度，郎木寺镇的天气呈现出明显的季节性变化和高原山地气候特点。

春季：4月-5月

春天是郎木寺镇一年中比较温暖的季节，平均气温在7-15℃左右。随着冰雪消融，万物复苏，草原上开始返青，花草盛开，漫山遍野呈现出一片生机勃勃的景象。天气晴朗干燥，降水较少，是踏青出游的好时节。

夏季：6月-8月

夏季是郎木寺镇的雨季，平均气温在15-25℃之间。受季风影响，降水量明显增加，经常出现雷阵雨。夏季也是草原最美的季节，蓝天白云映衬下，绿草如茵，牛羊成群，是摄影爱好者的天堂。

秋季：9月-10月

秋季是郎木寺镇一年中最舒适的季节，平均气温在10-15℃左右。随着降水量的减少，天气逐渐变得晴朗干燥，天空高远辽阔。草原开始泛黄，红叶点点，呈现出迷人的秋色。

冬季：11月-次年3月

冬季是郎木寺镇最漫长的季节，平均气温在0-10℃之间。高原山地气候的影响下，冬季寒冷干燥，降雪频繁。尤其是12月至次年2月，大雪纷飞，气温骤降，需要做好保暖措施。

温度变化幅度大

受高原山地气候的影响，郎木寺镇的昼夜温差和年温差都比较大。白天，阳光充足，气温上升迅速；夜晚，气温骤降，体感温度较低。年温差可达20℃左右，冬季最低气温可达-20℃以下，夏季最高气温可超过30℃。

降水充沛，雨季明显

郎木寺镇地处黄土高原和青藏高原交界地带，受季风气候的影响，降水较多，年平均降水量在600-800毫米之间。其中，夏季是雨季，降水量占全年的60%以上，经常出现雷阵雨和暴雨。

紫外线强烈

郎木寺镇海拔较高，紫外线辐射强度较强，尤其是夏季，紫外线指数可达10级以上。长期暴露在强烈的紫外线下，容易引起皮肤灼伤、晒黑等问题。外出游玩时，一定要做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴墨镜和遮阳帽。

注意高原反应

郎木寺镇海拔约3500米，初到高原地区的人群可能会出现高原反应症状，如头痛、恶心、呕吐等。建议提前适应高原环境，避免剧烈运动，多喝水，注意休息。如有严重的高原反应，应及时就医。